今日食谱,与你分享
有一种特殊的诱惑,叫美食的诱惑。有一种独特的味道,叫幼儿园的味道。
食谱制定原则:
1.采购当季新鲜食材
2.食物营养素均衡搭配,确保营养充足
3.科学带量食谱,平衡幼儿膳食结构
4.考虑幼儿身心特点,配餐色香味形兼俱
本周带量食谱
元气早餐
枸杞田鸡粥
“早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少”。可见早餐对人的健康极其重要,对幼儿来讲更是一日膳食中重要的一环。幼儿良好的早餐习惯关系到幼儿上午活动的能量,也直接影响到其生长发育。幼儿应定时进食早餐,而且要吃饱、吃好。
美味中餐
土豆炖鸡
炒奶白菜
紫菜蛋花汤
幼儿期是孩子生长发育的关键期。而摄取丰富的营养是幼儿健康发育的保证。因此,幼儿的科学进餐,即饭菜搭配,干稀搭配,不挑食,不偏食,不浪费以及饭前洗手,饭后漱口等良好的进餐习惯,直接关系幼儿的健康发育成长。
健康午点
饺子
牛奶
孩子在幼儿园运动量大,消耗能量也随之增加,起床后吃上美味的午点,让孩子及时补充能量,下午精力会更充沛!
完
大新县冠林华府幼儿园欢迎您!
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